飲み過ぎた翌日は身体の浮腫みが顕著である。

何だかんか連続してやらかし感がある。

飲み過ぎた…。

昨日食べたもの

朝 飲むヨーグルト

昼 アボカドサラダ

      水

夜 ローストビーフ マッシュポテト

      ブリトー 多分3個

       お酒🥃🥃🥃🥃🥃

頭痛い。

ブリトーはファミリーマート、セブンイレブン、ミニストップでそれぞれハムチーズを食べた気がする。

この中ではセブンイレブンのが1番好きかも。ローソンも好みの味だね！

ってダメでしょ…！

体重はやや減りなものの、明らかに箇所ごとに浮腫んでいる…。

流石に大した変化は無いが。

ウエストと足首は太くなってるね！

腰回りとヒップはやや細。

ヒップなーデカくなったなー。

これがおばさんパワーだよね。

バストとヒップはぼぼ同じが自分の理想。

(じゃないと以前のジーンズ履けないし)

胸囲以外があと10cmくらい、ふた回りくらい細くなりたいね！

体重であと5〜6kgくらい…。

4月から始めて2カ月で5〜6kg落としたから、このペースで夏までには目標達成なるか？

ぼちぼちトレーニングも始めよう。