昨日の不食日明け(ほんとは少し食べたけど)体重はやっと底値更新!100gだけだけど。昨日食べもの朝 水のみ昼 水のみ15時頃 豆腐 ゴマ油と塩 ゴーヤーサラダ夜 水のみ今までは不食日にもお酒は飲んでいたけれど、翌朝の頭痛は酷かった。当たり前だけど、今朝…
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