やっちゃったー。結局、やっぱり。外回りの続いた昨日、火曜日のいち日は良食ならず！食べたもの朝 飲むヨーグルト昼 水夜 ブロッコリー 鳥わさ 焼き鳥2本 お酒🥃🍶🥃 ハムチーズのブリトー夜の時間が20時〜21時半くらい。結局、要は夜ですよ。どんなに日中食べず…