身体作るんだから。

美容整体・骨盤矯正とプチ断食・ゆる糖質制限&自重トレーニングで身体リメイク→zozo suitで 計測。を晒す。

2019-06-22から1日間の記事一覧

胃腸は治った。美食はどうする?

やっと水を飲んでも起こる胃痛から解放されました。健康って素晴らしいと改めて実感しました。土曜の美食日、好きなものを食べたいような、まだ胃を労わった方が良いような、悩みどころです。昨日食べたもの。朝 飲むヨーグルト昼オートミール ほうれん草と…

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